忧郁症怎么根治？
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病情分析：
你好，你可能是生完孩子有些不适应， 照顾宝宝确实是挺劳累的， 压力大 ，心情免不了会烦躁，其实你老公也一样的， 这种情况建议你要及时调理好自己的心态，把心情放平静，多想些开心的事，尽量控制自己少发脾气，两人要多体贴多交流多沟通。注意加强饮食营养，尽量多休息。
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病情分析：
您的这种情绪不稳定，脾气不好，是由于激素水平波动诱发导致的。希望您的家人能够多关爱多陪伴多听一些舒缓的音乐，多看一些欢乐的视频，多与宝宝亲子互动游戏。多接触一些大自然的绿色的花草，都可以都可以做康复。多自我调节，这可以防止产后抑郁的发生。远离不良情绪，不仅产妇身心健康，对宝宝也是促进健康成长。
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