治疗失眠穴位有什么?
-
病情分析:
你好,治疗失眠可以按摩风府穴,这个穴位的位置在后发际线和脖颈之间,如果按压的时候有酸胀的感觉,那么位置就是正确的,每天坚持按摩10分钟左右,对于睡眠有很好的调整作用,如果长期失眠,日常生活中还要注意保持心情舒畅,不能有过大的精神压力,也可以服用安神补脑类的口服液调整治疗。
-
病情分析:
治疗失眠的穴位建议你还是要在专业医生的指导下进行是比较好的,而且失眠的原因是比较多的,要找具体的原因之后对症治疗比较好,建议你还是要改变一下自己的这种工作方式要学会劳逸结合,工作固然很重要,但是身体健康才是最重要的,