晚上睡觉腿抽筋咋办？
病情描述：我最近晚上睡觉腿抽筋咋办？是因为我体内缺什么营养物质吗？还是单纯的得了什么病呢？我妈总说腿抽筋是要长个了。但是我很频繁的抽筋，我很害怕是得什么不好的病，所以我应该进一步做什么检查？
医生回答 (2)
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病情分析：
你这个年龄出现腿部抽筋的情况，有可能是由下肢血管性病变，如下肢静脉曲张或者是静脉血栓。抽筋的现象也与你白天的运动过度而导致电解质紊乱或者是肌肉痉挛等也有影响。如果网上一个物质时间太久的话，也会影响一侧的血液循环而引起抽金的现象，因此建议先做一个下肢血管彩超检查，分析病因。
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病情分析：
你这种情况可能是由于缺钙的原因导致下肢抽搐。如果抽搐比较频繁，也可以做血清钙以及其他微量元素检查等。平时要注意调整饮食结构，多吃高钙食物，比如核桃，黑豆，黑木耳，芹菜，芥菜，猕猴桃，牛肉，豆类制品等。平时可以吃钙片，而且夜间睡觉可以泡脚，缓解症状发作。
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