如何彻底根除颈椎病。因为从事IT方面的工作。

病情描述：在这里我想问一下医生如何彻底根除颈椎病。因为从事IT方面的工作。经常低着头，而且一天大概十多个小时长期患有颈椎病我还这么年轻。现在经常发作，我怕长期会导致其他的病。

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

颈椎病是一系列症状的统称，主要由颈椎间盘突出，颈椎退行性变，肌肉劳损，颈肩综合症等引起。这个年纪主要还是考虑由颈部肌肉劳损引起的颈椎疼痛。但是长期肌肉劳损有可能加快颈椎退变，甚至出现颈椎间盘突出等疾病。建议外敷膏药，适当理疗，最主要是注意休息。可以在低头工作一段时间后活动颈部，颈部得不到休息，所有的保守治疗均无效。反之，如果颈部得到充分的休息，或许不需要特殊治疗就可以让颈椎病消失！
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

从事it工作，长时间加班，缺乏体育锻炼就会导致颈椎退行性病变，颈椎提前老化，还会引起多临床症状。你这种病情要定时的活动颈椎以及做颈椎热敷，调整日常的坐姿，不要长时间低头伏案工作。可以定期的做物理因子疗法，针灸疗法，推拿治疗保养颈椎。

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