西红柿可以减肥吗？
病情描述：医生您好，我这段时间一直都在减肥，但是都没有减肥成功，但是我又不敢吃减肥药，怕有副作用，于是今天同事推荐我吃西红柿减肥，请问西红柿可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
那西红柿是不可以起到减肥的作用的，但是多吃西红柿对于女性来说身体也是比较好的，一直在减肥，建议你在饮食方面要做到营养全面均衡，不要饮食过于单一，单靠某一种食物来进行减肥是不可能的，还是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持锻炼
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述，西红柿的热量是比较低的，而且维生素含量较高，能辅助减肥。建议您在健康安全的条件下进行减肥，适量食用西红柿不要过多。建议您可以在饮食上进行调整，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激油腻的食物。多做运动。
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