腰椎间盘膨出，最佳治疗方案？
病情描述：我今年45岁，是名会计，职业原因，常年久坐，经常感觉腰酸背疼。32岁那年查出有腰突，那时候年轻，没当回事，疼了就吃点药，疼狠了就去按摩、牵引。可能就是因为一直没得到有效治疗，我的腰椎问题越来越严重，后来不光腰很疼、酸麻、屁股也疼，小腿也开始发麻。甚至有时候坐一天再站起来都感觉不到脚的存在。请问腰椎间盘膨出，最佳治疗方案是什么？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
主要有可能是由于工作的原因，经常要久坐，很容易导致腰椎损伤而出现的腰椎间盘膨出，这个疾病在早期主要会出现腰痛，如果继续加重还会压到坐骨神经，所以会引起屁股还有腿部都有麻木疼痛的症状，最好是可以通过运动疗法和腰椎的牵引疗法，副作用比较小，而且效果比较明显，同时避免长期久坐。
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病情分析：
长时间的坐姿会引起腰椎间盘突出，导致腰部疼痛。而且你平时缺乏体育锻炼，不改正坐姿或者没有去除病因的刺激，就会导致腰痛病情反复发作。这种情况可以做针灸治疗，神经阻滞疗法或者用非甾体消炎药物调理。要适当的做腰椎保健操和改正坐姿。
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