晚上老做梦正常吗？
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况，多梦是神经衰弱的一种表现，这种情况首先建议适量的增加运动，改善全身的微循环，促进供血，缓解精神的压力和焦虑症状，平时要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，少吃一些油腻过大的食物和油炸食品。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
如果晚上经常的做梦，也属于睡眠质量不好的一种表现，所以多梦也是需要进行自我调节，或者是药物治疗的反复的多梦会影响睡眠质量，造成第二天人的精神状态不佳，长期也可以引起神经衰弱，多梦的病人，可以从心肾功能方面来调理，主要是养心安神健脾补肾。
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