身体体质差如何改善？
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病情分析：
体质虚弱可以根据自身体质病情的不同补气血健脾胃等一些治疗方法对症调理，如果身体虚弱多病容易生病，免疫力低下等，多和平时饮食不规律，厌食呕吐脾虚吸收不好，气血亏虚，免疫力低下等都有关系，可以在医生指导下补气血，健脾胃，根据病情的不同增强体质等一些治疗方法都是可以的。平时也要均衡饮食，适当运动，来调理身体，增强体质，提高免疫力。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
你好，体质差，抵抗力低，容易生病，这种情况考虑肺脾气虚，或者脾肾两虚。调理需要从肺脾肾入手，补肺健脾补肾。可以服用玉屏风颗粒加参苓白术颗粒。或者找中医开汤药。饮食上要清淡有营养，多吃山药，莲子，芡实，米粥。在身体锻炼方面，也要循序渐进，逐渐增强体质。
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