严重失眠吃什么药好？
病情描述：我的表姐最近总是失眠，整晚的睡不着觉，实在受不了了，就服用了安眠药，开始的时候挺有效果的，可是过了一段时间，安眠药也不起作用了，现在更加睡不着了，咨询一下医生，严重失眠吃什么药好？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，可以遵医嘱使用中草药修复调理，也可以做好细致的针灸调理，不要过多使用安眠药，容易引起神经调节的问题，以后睡觉之前尽量放松自己的心情，不要过多想事情，容易引起神经过于兴奋，需要学会转移注意力，需要自我进行调节，养成良好的习惯
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病情分析：
失眠可以口服地西泮，阿普唑仑等镇静的药物。但是长期的口服可以产生依赖性并且会出现耐药。像你所说的效果越来越不好。建议患者还是要通过自己的心理，身体进行综合调理。经常养成良好的作息规律，可以多做一些体育运动。睡觉之前不要有太大的思想压力，放松心情，应该没有多大的问题。
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