每天喝一瓶伊利高钙低脂奶会胖吗？
病情描述：医生，你好，我现在有一个问题需要向你请教一下。那就是我平时比较喜欢喝伊利低脂奶。不知道这样子会不会变胖了。每天喝一瓶伊利高钙低脂奶会胖吗？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
如果每天喝一瓶，也就是250毫升伊利的牛奶不会胖。牛奶的热量是很低的，它含有丰富的蛋白质，对人的身体非常有好处，还能起到补钙的作用。避免发胖是多种因素来决定的，首先要控制饮食，不能吃高热量的食物，主食也不要吃太多，尽量不要超过150克，另外也需要长期坚持运动。
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病情分析：
你好，每天喝一瓶伊利高钙低脂奶不会胖的，不用担心，可以补钙，补充营养的，平时注意不要暴饮暴食，不要吃肥肉等食物，同时建议加强锻炼身体，可以预防肥胖的，建议平时注意饮食多样化，可以预防营养缺乏，预防维生素缺乏等，有助于身体健康的。
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