孕妇可以吃木耳菜吗？
病情描述：以前特别喜欢吃木耳，但现在怀孕有一段时间了，挺长时间没有吃过了，想请问一下孕妇可以吃木耳菜吗？如果不可以吃的话，那孕妇能吃的对身体比较好的东西都有什么？能详细的说一说吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕之后这个肯定是可以吃木耳的，因为木耳的话这个是含有大量的维生素的，这种是比较有营养成分的，怀孕之后如果是想要保证胎儿的营养的话，这种情况一定要注意营养的均衡，荤素搭配，不要一种食物吃的太多，比如说肉类，鱼类，蛋类，蔬菜水果等等，这些食物的话都是需要进行补充的。
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病情分析：
你好，孕妇是可以适量吃木耳菜的，不要吃太多就行。孕期饮食营养要均衡合理搭配，要多样化，不要偏食。如吃些蔬菜水果，瘦肉，鸡鱼，鸡汤，排骨，鸡蛋，奶类，豆制品，动物内脏等等，禁吃辛辣刺激及凉性油腻油炸食品。要休息好，保持好心情，按时做好孕期产检检查即可。
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