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喝蜂蜜水会长胖吗?

病情描述:我从小就特别地喜欢喝蜂蜜水,我现在基本上每天最少都要喝一杯,我特别喜欢蜂蜜水那甜甜地味道,我真的很害怕长胖,我非常想咨询一下医生,喝蜂蜜水会长胖吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好!喝蜂蜜水有促进组织营养代谢,就是我们所说的有美容养颜的。但是要有度。现在市场上商家为了增加蜂蜜的口感,很多蜂蜜水多数有糖的参与。糖的过度摄入以及吸收是长胖的主要原因。所以建议你喝蜂蜜水有益,但过多喝蜂蜜水会适的其反。

  • 孙建怀
    孙建怀 住院医师
    李家堡镇卫生院 二级甲等
    病情分析:

    长期的喝蜂蜜水是不会长胖的,蜂蜜水具有润肠通便的作用,女性经常服用也有一定的美容作用,是不要长胖的,是可以长期的服用的,注意在服用蜂蜜水的时候多补充些维生素丰富的食物,有助于健康的,平时的时候注意多做做运动的比较好,做好护理。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
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