孩子缺锌吃什么水果好？
病情描述：我家宝宝今年我岁了，现在是晚上睡觉不踏实，也不怎么吃饭，挑食，大半年也没怎么长个，去医院检查了微量元素有点缺锌，想给他买点水果补补，请问孩子缺锌吃什么水果好？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，孩子缺锌的话吃什么水果比较好日常生活当中的很多水果中的营养成分维生素，各种的微量元素成分都是比较高的，所以说水果并没有特别禁忌的，各种水果都要吃一些是比较好的，而且饮食一定要做到有规律，不要挑食要多吃蔬菜水果，，，
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病情分析：
你好，孩子如果说有缺锌的现象，那么建议你除了要在饮食当中进行一些补充以外，还可以适当的进行一些药品进行补充，效果也是不错的，要多吃新鲜的蔬菜水果，这些水果包括苹果，桔子，橙子，香蕉，这些的含量都会有的，所以说还是要做到饮食的营养全面均衡
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