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吃什么水果可以长高?

病情描述:我和孩子的爸爸身体都不特别高,现在我希望我们的孩子能长得更高高的,一定要比我和她的爸爸长得都要高啊,要想孩子身体长高,我这个当妈的应该怎么做呢?吃什么水果可以长高?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先建议您可以给您的孩子在饮食上多样化,尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜,日常生活中也可以多吃一些苹果,梨之类水果都富含维生素,矿物质等。平时在给您的孩子饮食上也可以多增加一些优质蛋白的摄入量,多吃一些深海鱼,瘦肉,鸡蛋等。

  • 冉来虎
    冉来虎 住院医师
    浙江省诸暨市中医院 三级甲等
    病情分析:

    水果的话,这个是长不了个子的,身高的长高的话这个和你父母的一个身高有关系的遗传所决定的,另一方面就是和你的饮食营养,还有就是锻炼活动状态有关系的,所以就是平时多注意营养的,还有就是适当的活动锻炼,多吃点牛奶,多吃点瘦肉,不要挑食这些。

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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