晚上。失眠多梦吃什么药好?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好,你的这种情况考虑是最近过于劳累,或者是压力比较大而引起的睡眠障碍,导致失眠多梦的情况,这种情况首先要调整心态尽量的不要过于紧张,不要焦躁,饮食注意清淡,晚餐不要吃的太饱,药物的话可以选择安神补脑液或者是谷维素这类营养植物神经的药物。
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病情分析:
你好,这个首先不要有一些迷信的认知,觉得失眠与做亏心事有关系,其实这个没有关系,本身引起失眠的原因是比较复杂的,可能你有烦心事,或者是你这段时间太劳累,或者是你在前一段时间里没有规律作息都会引发这种情况,可以吃点药物改善的,像是安神定志丸或者是解郁安神胶囊。