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我入睡慢，一天昏沉沉的就像做梦似的很难受怎办？

病情描述：我最近失眠很严重，白天精神很差，工作没有干劲，整个人浑浑噩噩的难受，想咨询一下医生，我入睡慢，一天昏沉沉的就像做梦似的很难受该怎么办？需要怎么治疗才行呢？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说是最近出现了失眠的话，那么这种要看你最近的精神状态，是不是有一些生活工作压力过大，如果说确实有类似的情况的话，那么还是需要进行自己调节。另外日常生活中也可以选择配合服用一些辅助睡眠的药物，如果说还是没有好转的话，那么建议是去医院检查一下。
张文娟 住院医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

你好，如果出现失眠多梦的情况，主要考虑和思想负担或者是工作压力比较重有关系，晚上睡不好，而白天的精神也不能够集中，工作效率会明显的下降，这种情况建议改善夜间睡眠才能够缓解，可以考虑口服中药成分的安眠药，比如说安神补心丸。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗

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