小孩缺铁缺锌吃什么好？
病情描述：我宝宝平时经常这样不吃，那也不吃。一天就吃一些白饭，水果也不吃。长期就导致宝宝缺铁，缺锌。我怕长期下去对他的身体有影响，那么请问一下。小孩缺铁缺锌吃什么好？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，如果说做了相关的微量元素的检测，孩子有缺锌缺钙的现象，那么可以在医生的指导下使用相关的药物来进行治疗，以及一些口服液来服用，这些都是有效果的，而且在饮食当中还是要多吃一些富含维生素比较高的蔬菜和水果，孩子不爱吃饭，那么肯定会有营养的缺失
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
孩子如果挑食的话，很有可能就会缺铁缺锌，如果长期下去很有可能会影响孩子的正常身体发育，建议，应该给孩子平常多食用一些海鲜的食物，有助于补锌。另外，也应该多食用一些红枣，黑木耳，动物肝脏，瘦肉等，有助于补铁，保证饮食营养摄取均衡，保证每天肉鱼蛋奶。
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