思维强迫怎么办？
病情描述：我觉得自己很奇怪，我一定要把东西摆得整整齐齐的，而且老是要强迫一下自己做一些事情，衣服和书本一定要按线条摆放，大家都说我这样很奇怪。医生思维强迫怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你的这个情况不属于思维强迫，而是一种强迫行为，因为你平时都按整齐摆放东西，这个是一种行动，对于这个情况的话可以进行专业的心理治疗，一般思维方面的治疗是通过一些正念治疗等的心理方式，但是像你这种情况主要是采取像是暴露反应疗法来改善，主要是通过一些不按线条的或者是一些不整齐的方式让你脱敏。
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病情分析：
你好，你的情况不只是存在强迫思维，因为如果按线条摆放每天都在进行这种行为的话还是有强迫行为的，这两种情况都是强迫症的表现，你的情况如果还需要判断一下强迫水平的严重情况，如果你感觉对自身的影响已经比较大，很烦恼，这个尽早的去心理科就诊进行森田疗法结合系统脱敏疗法治疗。
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