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女性冬季手脚冰凉是什么原因？

病情描述：医生，你好，我手脚常年冰冷，但是到冬天的时候会异常冰冷，晚上睡觉的时候不穿袜子入眠的话，我的脚会因为太冷而睡不着，我这样是什么情况呢？女性冬季手脚冰凉是什么原因？

医生回答 (2)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，女性冬季手脚冰凉考虑是由于衣物以及疾病等引起，平时注意多加衣物，注意保暖，适当的进行运动，促进身体的血液循环，注意保证饮食的营养均衡，多喝热水，末梢循环不好等都会导致手脚冰凉，如果是病理现象导致的，建议选择中药治疗。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

女性患者如果出现冬季手脚冰凉的情况，主要考虑是身体比较虚弱，缺乏运动锻炼，体质比较差的原因，建议主要是从饮食上进行调理，少吃酸辣的食物，多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，平时经常进行运动锻炼，也可以适当地煲汤喝，多吃一些补气血的食物。

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