我是习惯性便秘有什么方法？
病情描述：我是习惯性便秘有什么方法治疗呢？刚刚30岁，已经饱受便秘的折磨，真的是感觉太难受了，总是反反复复的复发，也吃过药，也打过针，就是一直没有治愈，现在应该怎么办才好呢？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
习惯性便秘有可能是由于先天脾胃功能差、胃肠蠕动无力引起的，也有可能是由于肠道炎症、溃疡引起的，建议可以做胃肠镜检查确定是否有炎症、溃疡或者是胃肠道息肉，确诊后可以对症的治疗。同时可以用决明子、荷叶、菊花、山楂泡水喝来润肠通便，每天拍打腹部200~300下促进胃肠道蠕动。
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病情分析：
习惯性便秘的情况，主要是与自己排便习惯不良和饮食上火等等有关系或进食量不足而形成的大便量少的影响。也可能是肠道湿热，功能紊乱以及菌群失调也有影响，首先自己要主动，养成每天入厕排便的习惯，多喝水，多进食蔬菜水果的食物，如韭菜，红薯，苹果，芹菜，南瓜等食物，多喝水。
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