肩膀疼，是什么原因？
病情描述：我玩了两个钟的游戏之后想要站起来舒缓一下身体，就发现肩膀在痛，我以为是自己坐太久的原因，就放任它痛下去，后来这个痛感越来越大，我发现手臂不能动了，肩膀疼，是什么原因？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
手部长时间保持一个姿势，肩膀的一部分肌肉长期用力导致肩膀的劳累性损伤。与我们常说的落枕性质是差不多。首先要休息为主，可以局部热敷一下，促进局部血液循环，有助于疼痛的缓解，或找人帮你按摩一下松，松解一下肌肉的坚硬，症状也会很快缓解。
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病情分析：
你主要是长时间姿势固定，以及坐得时间太长导致的肩膀疼痛，会导致肩膀活动受限，而且可能会出现软组织损伤等。建议你这种病情可以在局部热敷，使用南星止痛膏或者扶他林软膏涂抹。而且不要长时间的姿势固定以及按摩肩关节，做肩关节松动手法治疗。
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