习惯性便秘治疗有什么好办法吗？
病情描述：我有习惯性便秘，每周排便1到2次，大便拉不出来。因为大便滞留而使毒素吸收过多，我的脸上长了很多斑，口臭，胃口不好。面色昏黯、臃肿油腻。习惯性便秘治疗有什么好办法吗？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
习惯性便秘的人群在平时应该服用一些芦荟胶囊可以起到通便排毒的作用。如果单一的服用芦荟胶囊并不能起到很好的通便作用，那么最好再配合服用一些乳果糖。乳果糖是一种大分子的糖，在服用以后并不会被人体所吸收，而是会形成大便，并且吸收水分，使大便变得湿润，易于排出。
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病情分析：
你好，首先建议你养成一个良好的排便习惯。每天早晨固定时间排便，不管有没有便意。然后，多食用富含膳食纤维类的蔬菜水果以及粗粮，刺激胃肠道动力以及蠕动功能。必要时可以口服一些促进胃肠动力药物，如莫沙必利。缓泻药如乳果糖以及复方聚乙二醇电解质散之类的。
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