能经常食用咸鱼吗
病情描述：医生你好，我奶奶今年70岁了特别爱吃咸鱼，基本一日三餐都是吃咸鱼下饭。因为闲鱼含盐量特别高，家里人都担心吃太咸会影响他老人家的身体健康。请问能经常食用咸鱼吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者不要经常食用咸鱼，特别是老人家，更不建议食用咸。，咸鱼有盐的成份较高，容易引起高血压和肾脏疾病，建议老年人应多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，建议患者多吃一些粥类的食物，同时建议患者应低盐、低脂饮食。
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毕佃林 医师
惠民县皂户李镇卫生院 一级
你好，通过你的描述，你奶奶的情况有爱吃咸鱼的习惯。咸鱼属于腌制品，含有大量的亚硝酸盐，长期服用对身体是不利的，容易产生肿瘤性疾病，另外高盐饮食也容易引起高血压脑血管疾病，因此在饮食方面应当注意多吃蔬菜水果，低盐低脂肪饮食。
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