我得了强迫综合征怎么办呢?
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病情分析:
很理解你的心情,强迫症的特点就是自己会非常烦恼,但还是控制不住,所以你也应该向你的家人解释一下你的这个情况,让他们理解一下你,另外就是对于强迫综合症的治疗,你的这个情况比较推荐的就是系统脱敏疗法治疗,当然也有一个更快速有效的像是暴露反应疗法,两种的原理都是一样的,但是相对来说系统脱敏疗法更缓和一点。
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病情分析:
强迫症患者都是会意识到自己这种无理的做法,但是是控制不住的,这个你反倒是越是控制个人越是痛苦反倒导致强迫症状也会加重,通常你的这个情况可以和你的儿子以及你的丈夫好好的沟通一下,你告诉他们你这是出现了强迫症,先征得他们的理解,然后去心理科就诊,这个可以进行系统脱敏疗法治疗的。
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