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怎样暂时缓解腰痛?

病情描述：腰痛已经好几天了，每次不论是坐下还是起来的时候，自己都会感觉很困难，因为腰会疼，而且贴了几天的膏药刚开始还可以，后来就感觉作用不是很大了，怎样暂时缓解腰痛?

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

一般腰痛主要考虑可能是局部有一些肌肉劳损，也可能是一些第三腰椎横突综合征导致的，少数可能跟一些关节退行性变或者椎间盘突出有关具体需要到医院做一下磁共振检查，平时可以选择做一下推拿帮助缓解，同时也可以配合服用一些通络止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱。
张刚医师
全椒县人民医院二级甲等

病情分析：

引起腰疼这种病的原因有很多，长时间坐着或者长时间从事重体力劳动，都会使腰部受损，建议平时不要一直坐着，要经常运动，尽量减少重体力的劳动，可以吃一些六味地黄丸，吃一些补钙的钙片，经常晒晒太阳，多吃一些含有钙质和维生素蔬菜。

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