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怎样可以增肥?

病情描述:医生,你好,我们在学校体检的时候,有一项参数说我是体重不达标。可是我就是长不胖,我吃其实也不算少,但是就是长不胖,我想知道为什么会这样,是不是因为我身体原因?怎样可以增肥?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对于一些体质消瘦的人群来说,有可能会存在胃肠道消化功能不良的情况,可以口服一些具有健脾开胃,助消化的药物来进行调理。还要注意排除病理性因素的存在,比如糖尿病,甲亢,慢性胃肠炎等等。这一类人群要养成三餐定时定量的好习惯,要以正餐为主,避免过多的进食小食品以及喝过多的饮料。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,建议你平时一定要多吃一些比较容易消化的食物,特别是面食,有时间的话可以多煲汤来喝,像一些油腻性的食物,特别是肉类食物尽量少吃,因为那些食物吃多了,不但不能够很好的被胃肠道吸收,反而会加重他的负担,希望能够帮助到你,祝你健康愉快。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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