血糖高可以吃香蕉吗?
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病情分析:
你好,如果说现在患者有一些血糖偏高的话,那么这种在日常生活中一定要注意自己的饮食,对于一些含糖分比较高的食物,最好是尽量不要吃,所以香蕉这种食物的话尽量是不要吃。另外也要看患者具体的血糖水平,如果只是稍微偏高的话,那么偶尔吃也是可以的。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
对于血糖高的人群来说,香蕉不是绝对禁忌的水果,如果血糖控制得好的话,是可以少量的吃一些香蕉的,在正餐之外,可以吃半根香蕉。血糖高的人要尽量选择低脂低糖的饮食,适当的增加一些含膳食纤维丰富的蔬菜以及粗粮,在身体条件允许的情况下,应该配合适量的体育运动。
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