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单纯性肥胖该怎么办？

病情描述：医生，你好，我想知道肥胖有什么类型的，这些类型是怎么分类的呢？上次我去医院检查，医生说我是单纯性肥胖，我这个情况是很常见的吗？想问医生单纯性肥胖该怎么办？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你好单纯性的肥胖，建议你也不要有过大的压力，建议你还是要保持平和乐观的心态，在平时的饮食当中也是要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，注意营养的合理搭配，同时也要坚持进行一些体育锻炼，这个才是最重要的，身体健康最重要
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，想要将体重给减下来，建议你最好做一个长期的减肥计划，按部就班的进行体育锻炼，多做运动，尽量不要懒惰，人们肥胖最主要的原因就是饮食比较好运动又比较缺乏，所以针对这两块一定要坚持运动，合理的控制饮食，长期的坚持下去才能够减肥成功的。

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北京大学第一医院内分泌内科; 擅长：糖尿病，糖尿病高危足筛查，甲状腺疾病，肾上腺疾病，生长发育

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