每日饮水量及排尿量

病情描述：很多人都说每天要多喝水，我每天饮水量差不多3000ml，一天上厕所约三次，每次排尿量约800~900ml ，朋友说我小便次数太少，一次尿量太多，成年女性每日喝水量及每次排尿量？

医生回答 (2)

刘茂静 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

每日饮水量是1500~1700ml，尽量不喝或少饮含糖饮料。一天的排尿量取决于肾小球滤过、肾小管重吸收、稀释和浓缩，正常人每天的尿量为800~2000ml。水是身体不可缺少的一部分，体内水分的平衡通常包括摄入和排出。如果摄入的水分超过了肾脏的排出能力，就会导致体内水分过多或引起水中毒。如果饮用水不足或水分流失过多，可能会导致体内水分流失。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

您好，成人每天喝水应该在2000到2500ml左右，您应该多次饮用，否则短时间内大量水分吸收很容易造成水分中毒。如果您存在便秘情况，平常饮食可以食用新鲜水果和蔬菜，比如苹果，桃子，西瓜，菠菜等，能够促进大便通畅，利于排尿。

相关视频

相关疾病

排尿障碍 排尿疼痛 排尿困难 产后排尿困难 女性排尿困难 排尿性晕厥 排尿习惯改变 产后排尿异常 排尿异物感 SBS（境遇性排尿障碍） 中老年男子排尿困难且有灼痛 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 狂犬病 口腔癌 TORCH综合征 足穿孔

相关语音