你好想要瘦胳膊和瘦小腿的话,那么建议你可以针对这两个部位进行局部的锻炼,平时的时候起来运动的时候都可以转一转胳膊踢踢腿,做一些高抬腿的运动,要自己选择一些适合的运动,而且可以坚持来做的一些运动方式是比较好的,平时要养成良好的生活习惯
你好,如果说自己的体型并不是非常的胖,只是胳膊和小腿上的肉比较多,这和每个人的身体特征具有一定的关系,有些人可能会有上身胖下身瘦的现象,发生,也有一些人会出现相反的情况,其实并不影响到正常的生活,你可以专门进行一下局部的训练坚持进行
曹进军 副主任医师
祁敏 副主任医师
张云松 主任医师
方霖 主治医师
黄威 主任医师
中国医科大学附属第一医院 整形外科
擅长:乳房整形、鼻整形...
吴一 主任医师
重庆市第四人民医院 整形外科
擅长:擅长:眼轮匝肌肌...
邓颖 副主任医师
擅长:眼部整形、鼻部整...
冷冰 副主任医师
擅长:乳房相关整形、吸...
刘自飞 副主任医师 副教授
娄底市中心医院 医疗整形美容科
擅长:积极收治急、慢性...
胡志奇 主任医师 教授
湘南学院附属医院 整形美容科
擅长:从事整形显微美容...
陈敏建 副主任医师
福建省妇幼保健院 整形外科
擅长:面部年轻化的综合...
赵启明 主任医师
浙江医院 整形外科
擅长:各种整形美容手术...
钱春妹 副主任医师
上海市第十人民医院 产科
擅长:擅长妇科疾病宫、...
李占全
辽宁省人民医院 心血管治疗中心
擅长:冠心病、心绞痛、...
唐剑锋 副主任医师
湖南省第二人民医院 骨关节运动医学科
擅长:专业特长:骨关节...
吉林 主任医师
四川省肿瘤医院 放疗中心
擅长:擅长腹部及妇科肿...
瘦身是很多减肥的人关心的一个问题,关于瘦身,主要是通过科学的饮食和合理的锻炼来减... 详细»
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饭后瘦肚子可以选择摇呼啦圈,呼啦圈对瘦腰和肚子是非常有帮助的;也可以做上下蹲、平... 详细»
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北京大学人民医院 临床营养科
答:你好,并没有快速瘦腿的方法,所以说还是需要循序渐进来进行,而且按照你的这个身高和...
怎样瘦肚子瘦腰? A:你好,首先并没有非常健康的快速瘦身的办法,一般情况下快速瘦身很大多都是....
怎样瘦腰瘦肚子 A:可以坚持做一些有氧运动,就能够瘦腰瘦肚子了或者是转呼啦圈,这是一个瘦肚....
怎样瘦腰? A:多做腰部的运动可以改善腰部的线条,减少脂肪,比如像腰腹训练,卷腹运动,....
怎样瘦腹部 A:腹部肥胖主要归因于脂肪堆积,这与卡路里摄入过多和消耗减少有关。 对于已....
功效主治: 用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24...
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...