脾胃气虚吃什么要最好？
病情描述：再做一段时间，一直以来，我老婆身体都特别不舒服，后面才知道是因为脾胃气虚引起的，我准备买一些东西给她补一下身体，但是不知道买什么对脾胃气虚好，因此想问脾胃气虚吃什么最好呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
首先要注意饮食健康，不要吃不干净的食物，注意不要吃太油腻的食物，多吃新鲜的绿色蔬菜水果，多吃有机食物，多吃粗粮，多吃富含纤维素的食物，尽量不要外出吃饭，同时也要注意补充足够的营养，保证营养均衡，希望我的答案能为你提供帮助。
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病情分析：
你好，脾胃气虚会导致乏力，会导致运化不好消化不好出现厌食，恶心，呕吐，腹胀等等一些表现。平时可以多吃一些山药，薏米，莲子，芡实等食疗调理。有时间可以根据病情辨证的不同在医生指导下选择中成药物中药汤剂等对症治疗。平时饮食需要戒辛辣油腻食物生冷硬食物。
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