拉不出屎怎么办？

病情描述：我最近不知道是什么原因，出现了拉不出屎的症状，并且之前从来没有出现过类似的情况，想问一下医生这是在怎么回事？对于这种情况需要怎样治疗才能好一点？我需要在平常的饮食方面注意些什么？

医生回答 (2)

刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

拉不出屎是有原因的，拉不出屎可能是不注意饮食上火便秘，跟平时运动少或饮食不规律有关系，需要多吃香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，红薯可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，注意饮食三餐要有规律性，需要注意养成每天排大便习惯。
郑拥军 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

你好，你这个情况考虑是由于便秘，导致的症状暂时可以口考虑用开塞露肛塞刺激排便。也可以适当服用润肠通便的药物，改善肠道的环境，平时要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，水果，多喝水，多吃粗粮杂粮，适当进行体育运动，增强胃肠道的蠕动。

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