如何增加体重？
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病情分析：
你好，如果说对于自己的体型不太满意的话，觉得过于瘦弱，想要增加一些体重的话，那么这种首先来说一定要从饮食上多吃一些富含营养的食物，不要挑食，同时一定要不要熬夜，注意休息。当然也可以选择去健身房进行一些健身运动，这种的话对于自己的体型改善还是很有帮助的。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
你的这种情况是脾胃虚弱引起的，因为脾胃是后天之本，吃进去的食物全靠脾胃的运化和吸收输布到全身，因为脾主肌肉，主统血，开窍于口，其华在唇，像你的这种情况由于脾胃的虚弱，所以你吃的东西也很少，你不管怎么吃身体也是非常瘦弱的，要改变这一切的话，用中药治疗，中药用健脾和胃的方法进行治疗就可以了。
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