个子矮能长高吗？
病情描述：您好，我是一名大二的学生，现在身高只有1米63，平时舍友都说我个子长得矮，路上有人见了也会笑话我，我感觉很不自信，我想知道个子矮能长高吗？你有什么方法可以让我的个子长高？我也想长高五厘米。
医生回答 (2)
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病情分析：
个子的高矮其实和很多因素都是有关系的，所以说你也不要有过大的心理压力，首先和遗传就有很大的关系，而且和后期的饮食的营养全面均衡，以及睡眠的质量，以及坚持进行体育锻炼，这些都是有关系的，而且你的这个年龄相对来说个头是有一些矮了，但是也不排除还会有再长高的可能性
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病情分析：
个子的高矮跟遗传，维生素d是否缺乏，营养等问题有关，建议去医院检查一下，骨骺线有没有闭合，一般骨后线闭合的时间在20~25岁，如果骨骺已闭合，就停止了生长，如果骨骺没有闭合，建议，积极参加体育锻炼，避免挑食，保证睡眠，多吃一些高蛋白的食物。
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