12岁女孩如何减肥增高?
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病情分析:
你好,减肥肯定是不能吃减肥药来进行减肥的,减肥药比较容易造成内分泌紊乱,月经不规律和心脑血管方面的疾病,对于一个,只有12岁的孩子来说,在用药方面更要慎重,如果身体太过肥胖的话,对人的生长发育也会造成很大影响的,建议你控制饮食,加强运动才是最安全最可靠的减肥方法。
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病情分析:
你好,12岁的孩子想要减肥,不建议在这个阶段来减肥,因为这个年龄正是长高发育的时候,不需要刻意的减肥,在饮食方面稍加注意一下,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃零食和垃圾食品是可以的,养成良好的生活习惯,饮食习惯才能够长高
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