跑步膝盖疼怎么办才好？
病情描述：医生，我平时比较喜欢跑步，然后昨天晚上我跑完步之后我就觉得我的习惯特别特别的疼。我很想知道这到底是怎么一回事。跑步膝盖疼怎么办才好？谢谢医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，导致出现运动后膝关节疼痛的原因是比较多的，常见的是由于各种外伤造成了关节的损伤，半月板损伤，关节软骨损伤等等都会导致出现运动的时候关节疼痛。所以当出现这种现象的时候，首先要进行制动休息。同时可以配合服用止痛的药物缓解疼痛。也可以去医院做磁共振等检查，明确原因，然后对症治疗。
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病情分析：
你有可能是因为跑步过多导致的膝关节撞击综合征或髂胫束综合征等。可能是由于平时跑步的姿势不对，用力不正确，或者是地面比较凹凸不平等引起。建议你跑步出现疼痛的情况就要休息，不要继续的运动。而且你病情时间长，需要配合影像学检查，看是否长骨刺。
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