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气血很虚怎么办？

病情描述：自从生了孩子之后来，我身体真的是每况愈下，一天不如一天，我现在经常很容易感冒，尤其是天气有一点冷我的全身很凉。请问可是我看了别的资料说我这样的症状和气血很虚该怎么办？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

您多数是患有气血虚弱的患者，建议您对症口服益气养血口服液或复方阿胶进行调理治疗。在用药物治疗的同时建议患者多吃营养易消化的食物，宜多吃干果类的食物，多吃一些大枣，核桃，榛子的食物，建议患者不要熬夜，宜合理饮食，注意休息。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

如果气血虚，生孩子之后导致的这种状况，平时应该注意加强营养，多吃一些有营养的食物，多吃一些牛奶瘦肉蛋黄，平时还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，多参加体育锻炼，加强体质。在这期间也可以适量的喝点补充气血的中成药物，直接缓解症状。

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山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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