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晚上谁不着觉,最近几天连续不能入睡,整夜?

病情描述:这段时间我跟男朋友分手后,感觉到非常的伤心,而且我晚上谁不着觉,最近几天连续不能入睡,整夜不眠。因为睡眠不好导致,我在工作上出现了很大的错误,请问如何帮我改善一下睡眠了?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,这种情况下你是由于心理因素而导致的,那么这种情况就是需要慢慢调整,当然如果你十分困倦,但是也不能够睡着的话,也可以应用一些安眠药物来进行,现在你的工作已经受到影响,在这种情况下我建议你最好休息一段时间,那么这种先等你的情绪缓解以后

  • 郝泽淑
    郝泽淑 医师
    淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
    病情分析:

    患者现在的情况多考虑和神经调节有关系,和患者分手这件事情有关系。首先患者要注意自我调理一下你的心情,必要的时候可以做一些其他的事情以分散注意力。建议在治疗方面吃一些营养神经的药物和一些镇静安神的中成药来调理,应该会具有一定的效果。如果你一直纠结于此事的话,可能对于身体恢复是有影响的。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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