怎么预防脂肪肝？

病情描述：请问，脂肪肝的发病原因是什么的呢？对于脂肪肝有什么好的办法可以进行治疗？脂肪肝可以预防吗？怎么预防脂肪肝的呢？有什么好的建议可以预防？怎么做才好？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

针对于脂肪肝多是由于过度肥胖或者饮食不良所引起的可能性较大，或者平时活动量过少使用一些过度油腻以及高热量高脂肪的食物所引起的可能性较大，还需要注意避免饮酒，如果有肝脏疾病还需要积极的进行治疗，给予足够的重视，定期进行随诊复查，适当的对医嘱应用一些保肝药物。
曹艳医师
朝阳市龙城区人民医院二级乙等

病情分析：

如果肝脏中的脂肪含量超过5%，考虑脂肪肝发生。这是一种可逆性的疾病，要积极的改变日常生活中的饮食习惯，避免进食高胆固醇高脂肪的食物，可以多进食一些新鲜的蔬菜与水果。在身体状况允许的情况下，要适当的增加体育运动，达到减脂的目的，是体重控制在正常范围内。

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