吃什么可以长胖？
病情描述：我生完二胎后，既要照顾大的，又照顾小的，非常辛苦，又要上班，瘦不成样了。现在轻松了一点，了，但瘦下来后就长不胖。已经刻意增加营养了，但还是一样，请问吃什么可以长胖？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在生完孩子之后，因为比较辛苦，所以说一直就没有长胖，你不要过于担心，平时的时候自己的生活还是要有规律，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，要注意荤素搭配，保持平和乐观的心态，同时一定要保证自己有充足的睡眠和休息的时间，应该经过调整之后会长胖一些
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病情分析：
您好，想增肥和减肥一样，是一个循序渐进的过程，您目前已经在加强营养，希望您保持一段时间，饮食要注意荤素搭配。如果体重没有增加，建议您最好去医院检查一下身体，有慢性消耗性疾病，或者是胃肠功能不好，可以去进行中医调理。希望我的回答对你有帮助 。
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