我还能不能长高了？

病情描述：我从小个子就不高，不管是在上小学，还是大学毕业后，个子总是比同龄人要低上一些，心里很是苦恼。我爸妈个子正常，应该不是遗传的问题，平时我饭量也不小，没有挑食，就是不长个子。我想知道我还能不能长高了？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

这个需要你到正规医院做一个x线检查，看看你的骨骺有没有闭合，如果已经闭合，就停止了生长，这个时期一般在青春末，如果没有闭合的话，多参加体育锻炼，多添加一些蔬菜高蛋白食物和含钙量，含锌丰富的食物，除此之外，如果你不偏食的话，可以但医院检查一下，25羟基维生素D，它的减少会影响到钙的吸收，而骨骼的生长也离不开钙，希望能帮到你。
邓有周 主治医师
万源市中医院二级甲等

病情分析：

这个年龄一般来说定型了，大多数人骨骺线已经闭合了，不容易再长高了，不过没有太绝对的事情，可以检查一下X光片看看，如果骨骺线还没有闭合的话，就应该珍惜机会，注意饮食营养补充，多吃些含钙量丰富的食物，比如纯牛奶、骨头汤等东西，还要适当锻炼活动。