不正常嗜睡,经常上课瞌睡正常吗?
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病情分析:
偶尔上课打瞌睡的情况一般属于一种行为或者是精神散漫的情况,多数不属于疾病,但是经常有打瞌睡而且休息的很好还会出去打喝水的状况就应该去神经内科门诊详细的检查一下,头部核磁共振,来帮助确定一下有没有器质性的一些疾病或者是脑供血的问题。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
这种情况很有可能是由于气血虚弱,身体较为虚弱所造成,平常的注意可以多食用一些补气血的食物,如红枣,红豆,枸杞,乌鸡等,注意营养充足的摄入,保证每天肉鱼蛋奶量,另外要注意休。避免过度劳累,在临睡前可以饮用一杯热牛奶,有利于提高睡眠质量。