小腿肉总是疼怎么回事？
病情描述：最近都跑步去上班，很容易感冒所以想锻炼一下身体，第二天小腿肉总是疼，一捏就疼，以为过几天就好了她们说刚开始锻炼都是这样的，但是到现在也没有好已经10天啦，是什么问题，我还要不要继续锻炼。
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
这有可能是因为在运动的过程中运动量比较大，所以造成身体内乳酸堆积所引起的疼痛，这时候可以对腿部进行按摩或者是热敷，这样能够促进局部的血液循环促进乳酸的吸收，从而缓解疼痛的现象。而且在运动的过程中可以适当的减少运动量，避免运动量过大而影响身体健康。
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病情分析：
这种小腿肌肉总是出现疼痛，多数考虑可能是局部的一些肌肉劳损为主，也有少数可能是因为多发性肌炎或者一些神经性疼痛，具体要到医院检查一下。治疗上可以选择服用一些活血止痛的中成药，具体用药请遵医嘱东西，也可以用毛巾热敷一下局部缓解疼痛。
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