5天没有大便了，怎么办？
病情描述：医生你好，我今年19岁了。我身体一直都挺好的，但是我发现我最近的排便功能好像不是很好。我有5天没有大便了，小便正常，请问医生，我是不是身体出现问题了？我该怎么办呢？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
年轻女性，出现便秘症状，可以服用乳果糖口服液和枸橼酸莫沙必利片缓解便秘症状。平时应多吃一些富含纤维素和维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果，多饮水。适度进行一些有氧运动，来增加胃肠道的血液循环，促进胃肠蠕动，缓解便秘。平时养成定时排便的习惯，预防便秘的发生。
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病情分析：
如果目前出现了长时间没有排大便的情况，应该注意积极的调整饮食，尽量的多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，同时可以考虑口服芦荟胶囊或酚酞片促进排便，如果目前想排便，但是排便困难的话，可以考虑用灌肠或者是开塞露的方法来促进排便。
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