怎么缓解近视眼？
病情描述：医生你好，我现在正在读初中，因为现在准备升高中了学业也比较繁忙，我需要长时间的在学习中长时间看书用眼，所以现在兼职越来越严重了，我很担心，请问一下怎么缓解近视眼？
医生回答 (2)
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病情分析：
好，根据您提供的情况，您的近视可能是用眼过度造成的，建议纠正不良用眼习惯，避免过度用眼，可以佩戴矫正视力的眼镜，建议您去医院眼科做个全面检查，看看是角膜的原因还是晶状体的原因引起的近视，必要时可以进行手术治疗，注意食物要清淡，作息规律，不要熬夜，不要劳累
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病情分析：
想要缓解近视眼，首先应该去做一下视力检查佩戴是一个近视眼镜进行矫正，在佩戴眼镜矫正的同时还要注意调整好用眼习惯，不要长时间盯着一个事物，因为学习需要长期看书，建议在看书的过程中经常抬头眺望一下远方，或者是可以偶尔闭眼休息一下再看，让眼睛有一个缓解。
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