吃什么东西可以排毒？
病情描述：医生，我现在26岁了，是一名男性，我听说人的身体里面都有很多的毒素，女人可以通过来月经的方式来排毒，可是男人呢？吃什么东西可以排毒？谢谢医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先你的理念就是错误的，女人的月经不是排毒，它是女人正常的一种生理现象，像你这个年龄段相排毒非常简单，首先是日常规律饮食，多喝白开水，通过正常的生理代谢经尿液排出，可以多运动，保持出汗，人体排汗也是一种排毒的方式，保持每天大便一次，这些都是我们人体正常排毒的途径。
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病情分析：
一般来说毒素是有可能在体内淤积的，但是正常生活中只要保持良好的生活习惯，部分毒素是可以做到清除的，这么年轻的话就是少吸烟，少饮酒，每天多吃蔬菜，水果少吃油腻的肉类，大部分患者经过积极治疗之后恢复起来都是比较不错的，完全没有必要着急担心慢慢来即可
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