精神饮食饮食睡眠大小便体重变化不清楚怎么办？
病情描述：我有一个同事，最近工作压力大，精神不大好，睡眠不足，饮食也不规律，还经常便秘，体重忽重忽轻，怪吓人的，我想问一下专业点的医生精神饮食饮食睡眠大小便体重变化不清楚是咋回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况应该考虑是由内分泌失调，精神神经因素等多种原因导致的，与工作压力过大，睡眠不足等原因有关，这些因素都可以导致饮食不规律，睡眠不好，精神萎靡等症状，自然也会引起消化系统发生异常导致便秘，从而引起体重减轻或增加。应该自我减压，规律作息，自我调理和保养，必要时应该就医检查确诊治疗，以免延误病情，从而影响身体健康。
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病情分析：
你好，那这种情况最好还是能够自行作出调整，首先就是避免压力过大的情况，平时要注意多休息，一定要避免疲劳和熬夜，最好也能够到你们当地的医院进行检查，明确一下诊断，平时要多吃新鲜蔬菜水果，适当进行体育锻炼，增强体质，必要的时候还可以通过药物来进行辅助治疗。
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