治疗失眠的药？

病情描述：你好，我最近睡得很不好，都快奔溃了。我不知道是不是因为天气的原因还是因为心里压力太大了，我想吃些药物来辅助睡眠，所以有哪些治疗失眠的药是最有效果的？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

治疗失眠的药，目前大多用苯二氮卓类的药物，常见的有地西泮，咪唑安定，艾司唑仑等，连续数日每日口服，可有效的缓解失眠症状，此类药物主要用于，入睡困难，延长睡眠时间，还有一种药物叫酒石酸唑吡坦，只要用于入睡困难患者，对睡眠时间短的患者效果略差，如果上述药物治疗效果不佳，可考虑到精神卫生科就诊，明确有无焦虑症或焦虑状态，必要时口服抗焦虑药物治疗。
张树立 主治医师
东平保法综合医院二级甲等

病情分析：

你好，治疗失眠常用的药物有镇静催眠的药物和调节植物神经的药物，失眠比较严重的情况下可以口服佐匹克隆片，谷维素和安神补脑液，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

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