吃什么可以变胖？
病情描述：本人女身高170体重102，家里都说我太瘦了像个虾皮一样，我觉得挺好的，买衣服好买哈哈啥都能穿上，现在面临找对象，太瘦了会让别人感觉营养不好身体不好不健康，请问大家吃什么可以变胖
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好你的这个身高和体重的确是过于偏瘦了，所以说想要变得胖一些，建议你在日常的饮食当中也要养成良好的饮食生活习惯，尽量不要熬夜，要多吃一些荤素搭配的食物，不要挑食，而且饮食要有规律，平时的时候可以适当的锻炼身体，提高自身的身体素
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病情分析：
你好，有的人身体太瘦，想要急于发胖，过多的去吃一些油腻的食物，如猪肉，牛肉，羊肉等等肉类食物，那样肯定是不行的，只有多吃一些比较容易消化的食物，另外一定要检查一下胃肠道，看一看胃肠道是不是有什么问题，如果胃肠道有问题的话，建议先针对性的进行治疗，这样的话再进行饮食上的调理才能够有一定的效果。
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