胸部干瘪下垂如何办？

病情描述：胸部不算很丰满，但也不至于沦落为平胸，可如今自己的胸越来越瘪了，还在下垂，我都还没生过孩子，胸部就干瘪下垂了，这让我以后怎么办，胸部干瘪下垂是何道理？胸部干瘪下垂怎样让它鼓起来？

医生回答 (2)

杜可 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

对于胸部干瘪下垂，首先我们要排除病理的原因，如果感觉胸部痛，不舒服的话，建议建议你去正规的医院做一个胸部的检查。如果没有感觉到不适的话，你可以多做一些关于胸部的运动。比如说多做一些扩胸运动，多做一些俯卧撑，这些运动可以帮助你提胸。还有就是选择合适的，适合自己的内衣。舒适合适的内衣可以有效的举托你的胸部，防止下垂。
张奔医师
汶水社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好，胸部干瘪下垂，考虑是由于平时缺乏锻炼导致的，建议在平时的时候可以适当的进行一些体育锻炼，多吃一些蛋白类的食物，如鸡肉，海鲜，鱼类，牛奶等都是可以的，豆制品的话也是可以多吃一些的，有条件的话及时到医院，通过乳房彩超检查，看一下具体状况。

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